Sensibilisation aux survivants du suicide

Introduction

Les survivants du suicide sont désignés comme les personnes dont l'autre significatif s'est suicidé. Des études révèlent qu'environ 18 survivants du suicide sont associés à une personne qui s'est suicidée. Pour 800 000 personnes qui se suicident chaque année dans le monde, environ 14,4 millions de personnes souffrent de deuil par suicide chaque année. Un nombre important de survivants du suicide courent un plus grand risque de souffrir d'un deuil compliqué ou d'un trouble du deuil prolongé qui est une réaction de deuil pathologique. Les survivants du suicide ont également tendance à souffrir de dépression et d'idées suicidaires. Les trois émotions clés qui envahissent un survivant du suicide sont la culpabilité, la honte et le blâme. Ces personnes se sentent coupables de ne pas avoir empêché le suicide, se blâment pour la mort et éprouvent de la honte quant à la cause du suicide.

La stigmatisation des survivants du suicide

La stigmatisation sociale associée aux survivants du suicide peut encore compliquer le processus de deuil. La stigmatisation sociale se caractérise par des comportements négatifs envers les survivants du suicide. Cela comprend l'étiquetage et les stéréotypes des survivants du suicide. Les survivants du suicide sont également sujets à l'autostigmatisation. Cela amène les survivants du suicide à subir une dévaluation sociale ou une stigmatisation perçue, une discrimination sociale ou une stigmatisation effective, et à être soumis à la stigmatisation intériorisée qui se caractérise par l'intériorisation des attitudes négatives avec un comportement inadapté ultérieur et des sentiments de culpabilité et de honte. Les actions de la société qui contribuent à cette stigmatisation comprennent le fait de blâmer le survivant du suicide, la représentation négative dans les médias de l'individu qui s'est suicidé et les commérages et/ou rumeurs sur le défunt. Cela entraîne chez les survivants du suicide une détresse psychologique, une mauvaise qualité de vie, une baisse de l'estime de soi, un retard dans la recherche de soins de santé et une accessibilité réduite aux réseaux de soutien social.

Caractéristiques des survivants du suicide

Plusieurs caractéristiques, personnelles et interpersonnelles, peuvent contribuer à la gestion du deuil et soulager la douleur. Les caractéristiques personnelles et interpersonnelles sont énumérées ci-dessous.

1. Le soutien social perçu combat la dépression et la solitude

2. Auto-divulgation

3. Fixation sécurisée

4. Le pardon de soi comprend l'acceptation des erreurs, l'abandon de la colère et du ressentiment, et la promotion d'un comportement et d'émotions positifs envers soi-même. Le pardon de soi aide à soulager les symptômes psychopathologiques et à contrer la détresse émotionnelle.

Ressources disponibles

Différentes organisations et groupes de soutien social ont été développés afin d'aider à atténuer la détresse psychologique et la stigmatisation associées aux survivants du suicide. Le terme « postvention » a été inventé pour représenter les activités qui favorisent le rétablissement et préviennent les conséquences négatives du deuil par suicide. Les services et programmes de postvention sont énumérés ci-dessous.

1. L'Association américaine de suicidologie (AAS)
   Cette organisation s'occupe de prévention du suicide et de soutien au suicide. AAS a organisé une conférence pour faciliter les survivants du suicide appelée Healing After Suicide. On peut trouver des articles éducatifs et un répertoire de groupes de soutien aux survivants du suicide sur le site Web de l'AAS.

2. La Fondation américaine pour la prévention du suicide (AFSP)
   L'AFSP fournit également des informations pour les survivants du suicide et un répertoire pour les groupes de soutien social connexes. L'organisme offre également des programmes de formation aux animateurs de groupes de soutien social.

3. Les voix de l'éducation en matière de sensibilisation au suicide (SAVE)
   Cette organisation vise à promouvoir la sensibilisation et l'éducation du public et offre des services similaires à ceux fournis par l'AAS et l'AFSP.

4. Amis pour la survie

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Conclusion

Le suicide a des répercussions sur la santé émotionnelle, psychologique et physique des amis et des membres de la famille associés, également connus sous le nom de survivants du suicide. La stigmatisation des survivants du suicide exacerbe encore les résultats négatifs. Un soutien social et des conseils suffisants peuvent aider les survivants du suicide à surmonter la culpabilité et la honte et à se rétablir rapidement.

Références

1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5033475/
2.https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyt.2020.00341/full
3.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6896901/
4.https://www.sprc.org/sites/default/files/resource-program/Survivors.pdf