Sensibilisation au suicide

Introduction

Le suicide est l'une des principales causes de décès dans le monde chez les jeunes, attribuant environ 800 000 décès par an. Le suicide est un problème de santé publique qui a des effets néfastes à long terme sur l'individu, sa famille et la communauté dans son ensemble. Dans la majorité des pays, les hommes sont plus susceptibles de se suicider que les femmes, la population plus âgée contribuant pour une part plus importante. Bien que les tentatives, les comportements et les idées suicidaires ne soient généralement pas perceptibles par les autres personnes, l'identification des facteurs de risque et des signes avant-coureurs peut conduire à une prévention opportune du suicide. Les sections suivantes décrivent les étiologies, les forces motrices et les stratégies de prévention du suicide.

Qu'est-ce que le suicide et les idées suicidaires ?

Le suicide peut être défini comme un décès causé par l'automutilation avec l'intention de mourir. Au contraire, une tentative de suicide se caractérise par l'automutilation avec l'intention de mourir, mais sans aboutir à la mort. Les personnes qui survivent à une tentative de suicide ont des impacts émotionnels, physiques et psychologiques négatifs ainsi qu'un impact significatif sur les amis et la famille des personnes qui peuvent ou non survivre à une tentative de suicide. Certaines des causes courantes des tentatives de suicide et des comportements suicidaires caractéristiques sont les suivantes.

1. Médicaments

2. Problèmes de santé mentale

3. Influence des médias et d'internet

4. Sexe

5. Prédisposition génétique

6. Maladies physiques

7. Disponibilité des armes à feu

8. Instabilité économique

Alors que le suicide, la tentative de suicide et le comportement suicidaire sont basés sur des actions, les idées suicidaires font référence aux pensées qui surgissent dans l'esprit d'un individu et qui influencent l'automutilation avec l'intention de mourir. L'idéation suicidaire est la graine qui germe dans le comportement suicidaire et finalement les tentatives de suicide. Les personnes ayant des idées suicidaires procèdent à l'élaboration de plans de suicide. Les personnes ayant des plans relativement plus spécifiques courent un plus grand risque de se suicider que celles qui ont un plan de suicide généralisé.

Quels sont les facteurs déterminants du suicide ?

Les facteurs sociaux qui augmentent le risque de se suicider sont énumérés ci-dessous.

1. Vivre seul

2. Événements traumatisants antérieurs

3. Haute introversion

4. État psychologique dépressif

5. Facteurs de stress interpersonnels

6. Difficultés financières

7. Difficultés juridiques

8. Perte ou deuil

9. Maladies physiques associées à la dépression

10. Maladies chroniques indépendantes de la dépression

11. Anomalies du sommeil

12. Lésion cérébrale traumatique

D'autres facteurs de risque comprennent une tentative de suicide antérieure par la même personne, des antécédents familiaux de suicide, la toxicomanie et l'accès à des moyens létaux.

Tout en se renseignant sur les facteurs qui agissent comme force motrice du suicide, il est impératif de discuter des facteurs qui réduisent le risque de se suicider et même l'éveil d'idées suicidaires. Les facteurs sont énumérés ci-dessous.

1. Capacités efficaces de résolution de problèmes et d'adaptation

2. Réseau de soutien social bien développé et bien établi

3. Optimisme

4. Extraversion

5. Des motivations fortes pour vivre

6. Religiosité

   1. Vues religieuses sur le suicide

   2. Soutien offert par la communauté religieuse

7. Responsabilité des mineurs

8. Contact avec les prestataires de soins

9. Accès à des soins de santé mentale efficaces

Comment le suicide affecte-t-il les relations étroites ?

Le suicide ou les tentatives de suicide ont des répercussions considérables sur les amis, la famille et les collègues de cette personne en particulier. La famille, les amis et les pairs survivants éprouvent les sentiments et émotions suivants.

1. La famille, les amis et les pairs peuvent se reprocher de ne pas prévenir le suicide ou d'identifier les signes avant-coureurs et les facteurs de risque associés au suicide.

2. La famille, les amis et les pairs peuvent également souffrir de honte. La honte et l'isolement peuvent amener ces personnes à s'abstenir d'obtenir un soutien social, émotionnel et psychologique.

3. Les amis, la famille et les pairs ainsi que les personnes qui survivent à des tentatives de suicide peuvent souffrir de trouble de stress post-traumatique (TSPT).

4. Ces personnes peuvent également éprouver des émotions conflictuelles qui peuvent être difficiles à gérer et à résoudre.

5. Ces personnes présentent également des symptômes de stress, de dépression et d'anxiété.

6. Les amis, la famille et les pairs peuvent éprouver des sentiments de culpabilité. Ils peuvent se tenir pour responsables pour le suicide ou la tentative de suicide.

7. Ces personnes peuvent développer elles-mêmes des idées suicidaires et des comportements suicidaires.risque accru de se suicider.

8. Les personnes qui survivent à une tentative de suicide souffrent de conséquences à long terme sur la santé, notamment les blessures physiques et les problèmes de santé mentale.

Les séquelles du suicide ne se limitent pas seulement aux conséquences sociales et psychologiques, mais ont également de graves répercussions sur les finances. Les blessures physiques lors d'une tentative de suicide entraînent des coûts médicaux plus élevés et imposent un fardeau financier à cette personne et à ses amis, sa famille et ses pairs. De plus, la société et le pays souffrent également du fardeau économique dans son ensemble en raison des journées de travail manquées et du manque de productivité alors qu'un individu souffre de problèmes de santé mentale.

Le suicide est-il la seule solution ?

Pourquoi les gens se suicident-ils ? A quoi s'échappent-ils ? Le suicide résoudra-t-il tous leurs problèmes ? Les pensées conflictuelles, le manque de soutien social et le manque de connaissances adéquates concernant les solutions possibles contribuent au développement d'idées suicidaires, de comportements suicidaires et, finalement, de tentatives de suicide. Pour ces raisons, le suicide peut sembler être la seule solution possible, mais ce n'est pas vrai. Bien que le suicide puisse sembler être le seul plan d'évasion à un moment donné, des solutions authentiques et exécutables peuvent être conçues pour résoudre les problèmes en discussion. Avoir un solide réseau de soutien social ou un fournisseur de soins de santé professionnel pour discuter des problèmes peut être bénéfique pour trouver des solutions probables et réduire l'incidence et la prévalence du suicide en général.

Quelles sont les stratégies de prévention ?

1. Politiques nationales pour résoudre le chômage, les disparités et la pauvreté.

2. Limiter l'accès aux moyens létaux, notamment les armes à feu, les pesticides et les médicaments.

3. Prévenir l'usage nocif de l'alcool pour gérer les comportements suicidaires et réduire le risque de suicide.

4. Sensibiliser davantage le public à la santé mentale et l'aider à développer ses capacités d'adaptation.

5. Reportage médiatique responsable pour empêcher la normalisation du suicide.

6. Faciliter l'accès aux prestataires de soins de santé pour les maladies physiques, les problèmes de santé mentale et abus de substance.

Le suicide est un problème de santé publique évitable. L'identification et la résolution rapides des facteurs de risque, des signes avant-coureurs et des comportements suicidaires peuvent entraîner une réduction significative des taux de suicide. Les gens doivent être encouragés à discuter de ce qui les dérange et à contacter des groupes de soutien et/ou des professionnels de la santé pour résoudre leurs problèmes en conséquence. Cela peut être réalisé en faisant la promotion de programmes de sensibilisation au suicide et en luttant contre la stigmatisation associée aux problèmes de santé mentale.

Références

1. https://ourworldindata.org/suicide
2. https://www.cdc.gov/suicide/facts/index.html
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441982/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5319859/
5.https://www.emedicinehealth.com/how_does_suicide_affect_loved_ones/article_em.htm

6.https://www.cdc.gov/suicide/pdf/NCIPC-Suicide-FactSheet.pdf