Consapevolezza del suicidio

introduzione

Il suicidio è tra le principali cause di morte a livello globale negli individui più giovani, attribuendo a circa 800.000 morti all'anno. Il suicidio è un problema di salute pubblica che ha effetti negativi a lungo termine sull'individuo, sulla sua famiglia e sulla comunità in generale. Nella maggior parte dei paesi, gli uomini hanno maggiori probabilità di suicidarsi rispetto alle donne, con la popolazione anziana che contribuisce in misura maggiore. Sebbene i tentativi, il comportamento e l'ideazione suicidari di solito non siano evidenti ad altre persone, l'identificazione dei fattori di rischio e dei segnali di pericolo può portare a una tempestiva prevenzione del suicidio. Le sezioni successive descrivono le eziologie, le forze trainanti e le strategie di prevenzione relative al suicidio.

Che cos'è il suicidio e l'ideazione del suicidio?

Il suicidio può essere definito come la morte causata da autolesionismo con l'intenzione di morire. Al contrario, un tentativo di suicidio è caratterizzato dall'autolesionismo con l'intenzione di morire, che però non culmina come morte. Le persone che sopravvivono a un tentativo di suicidio hanno impatti emotivi, fisici e psicologici negativi insieme a un impatto significativo sugli amici e sulla famiglia di quegli individui che potrebbero sopravvivere o meno a un tentativo di suicidio. Alcune delle cause comuni dei tentativi di suicidio e del comportamento suicida caratteristico includono quanto segue.

1. Farmaci

2. Condizioni di salute mentale

3. Influenza dei media e di Internet

4. Sesso

5. Predisposizione genetica

6. Malattie fisiche

7. Disponibilità di armi da fuoco

8. Instabilità economica

Mentre il suicidio, il tentativo di suicidio e il comportamento suicida si basano su azioni, l'ideazione suicidaria si riferisce ai pensieri che sorgono nella mente di un individuo e influenzano l'autolesionismo con l'intenzione di morire. L'ideazione suicidaria è il seme che germina nel comportamento suicida e, infine, nei tentativi di suicidio. Le persone con un'ideazione suicidaria procedono con l'adattamento dei piani suicidi. Gli individui che hanno piani relativamente più specifici corrono un rischio maggiore di suicidarsi rispetto a quelli che hanno un piano di suicidio generalizzato.

Quali sono i fattori trainanti del suicidio?

I fattori sociali che aumentano il rischio di suicidio sono elencati di seguito.

1. Vivere solo

2. Precedenti eventi traumatici

3. Alta introversione

4. Stato psicologico depressivo

5. Fattori di stress interpersonali

6. Difficoltà finanziarie

7. Difficoltà legali

8. Perdita o lutto

9. Malattie fisiche associate alla depressione

10. Malattie croniche indipendenti dalla depressione

11. Anomalie del sonno

12. Trauma cranico

Altri fattori di rischio includono un precedente tentativo di suicidio da parte dello stesso individuo, storia familiare di suicidio, abuso di sostanze e accesso a mezzi letali.

Durante l'apprendimento dei fattori che agiscono come forza trainante del suicidio, è imperativo discutere i fattori che riducono il rischio di suicidarsi e persino l'eccitazione dell'ideazione suicidaria. I fattori sono elencati di seguito.

1. Efficaci capacità di problem solving e di coping

2. Rete di supporto sociale ben sviluppata e consolidata

3. Ottimismo

4. Estroversione

5. Forti motivi di vita

6. Religiosità

   1. Opinioni religiose sul suicidio

   2. Sostegno offerto dalla comunità religiosa

7. Responsabilità per i minori

8. Contatto con operatori sanitari

9. Accesso a un'assistenza sanitaria mentale efficace

In che modo il suicidio influisce sulle relazioni strette?

Il suicidio oi tentativi di suicidio hanno un impatto di vasta portata su amici, familiari e colleghi di quel particolare individuo. La famiglia, gli amici e i coetanei sopravvissuti provano i seguenti sentimenti ed emozioni.

1. Famiglia, amici e coetanei possono incolparsi a vicenda per non aver impedito il suicidio o aver identificato segnali di pericolo e fattori di rischio associati al suicidio.

2. Anche la famiglia, gli amici e i coetanei possono provare vergogna. La vergogna e l'isolamento possono indurre questi individui ad astenersi dall'ottenere supporto sociale, emotivo e psicologico.

3. Amici, familiari e coetanei, così come le persone che sopravvivono ai tentativi di suicidio, possono soffrire di disturbo da stress post-traumatico (PTSD).

4. Tali individui possono anche provare emozioni contrastanti che possono essere difficili da gestire e risolvere.

5. Questi individui mostrano anche sintomi di stress, depressione e ansia.

6. Amici, familiari e coetanei possono provare sensi di colpa. Potrebbero ritenersi responsabili per suicidio o tentativo di suicidio.

7. Queste persone possono sviluppare loro stesse idee suicidarie e comportamenti suicidi, quindi sono in an aumento del rischio di suicidio.

8. Gli individui che sopravvivono a un tentativo di suicidio soffrono di conseguenze sulla salute a lungo termine, tra cui lesioni fisiche e condizioni di salute mentale.

Le conseguenze del suicidio non si limitano solo alle conseguenze sociali e psicologiche, ma hanno anche gravi ripercussioni sulle finanze. Le lesioni fisiche in un tentativo di suicidio hanno maggiori spese mediche e impongono un onere finanziario a quell'individuo e ai suoi amici, familiari e coetanei. Inoltre, la società e il paese soffrono anche di un onere economico nel suo insieme a causa delle giornate lavorative perse e della mancanza di produttività mentre un individuo soffre di condizioni di salute mentale.

Il suicidio è l'unica soluzione?

Perché le persone si suicidano? Da cosa scappano? Il suicidio risolverà tutti i loro problemi? Pensieri contrastanti, mancanza di supporto sociale e mancanza di conoscenze adeguate sulle possibili soluzioni contribuiscono allo sviluppo di idee suicide, comportamenti suicidi e, infine, tentativi di suicidio. Per questi motivi, il suicidio può sembrare l'unica soluzione possibile, ma non è così. Mentre il suicidio può sembrare l'unico piano di fuga in quel particolare momento, si possono escogitare soluzioni autentiche ed eseguibili per risolvere i problemi in discussione. Avere una forte rete di supporto sociale o un operatore sanitario professionale per discutere i problemi può essere utile per trovare soluzioni probabili e ridurre l'incidenza e la prevalenza del suicidio in generale.

Quali sono le strategie di prevenzione?

1. Politiche nazionali per risolvere disoccupazione, disparità e povertà.

2. Limitare l'accesso a mezzi letali che includono armi da fuoco, pesticidi e farmaci.

3. Prevenire l'uso dannoso di alcol per gestire il comportamento suicidario e ridurre il rischio di suicidio.

4. Aumentare la consapevolezza del pubblico sulla salute mentale e aiutarli a sviluppare capacità di coping.

5. Reportage dei media responsabili per prevenire la normalizzazione del suicidio.

6. Facilitare l'accesso agli operatori sanitari per malattie fisiche, condizioni di salute mentale e abuso di sostanze.

Il suicidio è un problema prevenibile per la salute pubblica. La tempestiva identificazione e risoluzione dei fattori di rischio, dei segnali di pericolo e del comportamento suicidario può portare a una significativa riduzione dei tassi di suicidio. Le persone devono essere incoraggiate a discutere di ciò che li preoccupa e ad avvicinarsi a gruppi di supporto e/o operatori sanitari professionali per risolvere i loro problemi di conseguenza. Ciò può essere ottenuto promuovendo programmi di sensibilizzazione al suicidio e contrastando lo stigma associato alle condizioni di salute mentale.

Riferimenti

1. https://ourworldindata.org/suicide
2. https://www.cdc.gov/suicide/facts/index.html
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441982/
4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC5319859/
5.https://www.emedicinehealth.com/how_does_suicide_affect_loved_ones/article_em.htm

6.https://www.cdc.gov/suicide/pdf/NCIPC-Suicide-FactSheet.pdf