Consapevolezza della depressione

introduzione

Questo è un disturbo dell'umore caratterizzato da una persistente sensazione di perdita di interesse e tristezza tra le persone che soffrono di depressione. Gli individui che soffrono di depressione tendono a mostrare umore irritabile, vuoto, tristezza e cambiamenti somatici e cognitivi. Questo disturbo dell'umore influenza la produttività e la capacità funzionale di un individuo. Circa il 60% di questi pazienti non si rivolge a un medico a causa dello stigma associato e delle false percezioni. Gli individui di età compresa tra 18 e 29 anni hanno un rischio maggiore di sviluppare depressione e altri disturbi dell'umore rispetto agli individui più anziani. Tuttavia, gli anziani sono anche ad alto rischio di depressione a causa di deterioramento cognitivo e funzionale, aumento dell'incidenza di condizioni mediche croniche e separazione dai propri cari.

Tipi di depressione

La depressione può essere classificata in 5 disturbi dal Diagnostic Statistical Manual of Mental Disorders dell'American Psychiatric Association.

1. Disturbo depressivo maggiore

2. Disturbo depressivo persistente o distimia

3. Disturbo da disregolazione dell'umore dirompente

4. Disturbo disforico premestruale

5. Un disturbo depressivo associato ad altre condizioni mediche

Cause e fattori di rischio per la depressione

Le cause della depressione includono l'interazione tra fattori genetici e ambientali. Gli individui che hanno una storia familiare di depressione e altri disturbi dell'umore sono 3 volte più suscettibili a questo disturbo. Al contrario, depressione e disturbi dell'umore possono verificarsi anche in individui senza una precedente storia familiare. I fattori genetici svolgono un ruolo cruciale nella depressione a esordio precoce. Disturbi neurodegenerativi, cancro, sclerosi multipla, ictus e altri disturbi sono significativamente associati all'insorgenza della depressione.

Fattori di stress come eventi avversi della vita, eventi traumatici inclusi oneri finanziari ed emotivi, conflitti interpersonali e problemi della vita possono innescare l'insorgenza della depressione negli individui predisposti. Altri fattori di rischio includono quanto segue.

1. Stato socioeconomico percepito inferiore

2. Genere femminile

3. Storia di abusi sessuali e/o violenza domestica

4. Storia di abuso di droghe e alcol

5. Storia di disturbi alimentari

6. Condizioni mediche croniche o gravi

Segni e sintomi della depressione

I segni e i sintomi della depressione sono i seguenti.

1. Perdita di interesse per le attività di routine che un tempo erano piacevoli

2. La sensazione di inutilità e disperazione

3. Tristezza

4. Irritabilità

5. Colpevolezza

6. Ansia

7. Ideazione suicida

8. Cambiamenti di peso incluso aumento o perdita di peso

9. Cambiamenti di appetito

10. Anomalie del sonno

11. Livelli energetici ridotti

 12.  Mancanza di concentrazione e attenzione

 13. Indecisione
 14.  Attività psicomotoria

Comorbilità

Le comorbilità della depressione includono quanto segue.

1. Disturbi d'ansia tra cui disturbo di panico e disturbo d'ansia generalizzato

2. Dipendenza da droghe

3. Dipendenza da alcol

4. Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC)

5. Disturbi della personalità

6. Disturbo post-traumatico da stress (PTSD)

Trattamento e gestione della depressione

Il trattamento acuto della depressione mira a gestire e alleviare i sintomi e ad accelerare il recupero insieme a migliorare le capacità di coping di un individuo. Il trattamento acuto dura 6-8 settimane ed è seguito da un trattamento continuativo della durata di 4-9 mesi. In questo tipo di trattamento, i sintomi vengono ulteriormente gestiti, i progressi sono sostenuti e si prevengono le remissioni. La psicoterapia comprende la terapia cognitivo-comportamentale, la terapia sistemica e la psicoterapia analitica. La farmacoterapia comprende gli antidepressivi inclusi gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina e gli inibitori della ricaptazione della serotonina-norepinefrina.

Conclusione

La depressione è un disturbo dell'umore diffuso che colpisce prevalentemente le donne. Gli individui con predisposizione genetica, storia familiare di disturbi dell'umore e condizioni mediche croniche hanno maggiori probabilità di soffrire di depressione. Sia la farmacoterapia che la psicoterapia possono essere impiegate per trattare questo disturbo dell'umore.

Riferimenti

1.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430847/
2.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4115320/

3.https://www.med.or.jp/english/pdf/2001_05/225_229.pdf

4.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279282/
5.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5563525/